Volt egyszer egy nagyon rossz term�szettel meg�ldott fi�.
Az apja adott neki egy zs�k sz�get, �s azt mondta,
verjen be egyet a kert ker�t�s�be minden alkalommal,
mikor elveszti a t�relm�t �s �sszeveszik valakivel.
Az els� nap 37 sz�get vert be a ker�t�sbe. A k�vekezõ
hetekben megtanult uralkodni az indulatain,
�s a bevert sz�gek sz�ma napr�l napra cs�kkent.
R�j�tt arra, hogy sokkal egyszer�bb volt uralkodni az indulatain,
mint beverni a sz�geket a ker�t�sbe.
V�gre el�rkezett az a nap is,
mikor a fi�nak egy sz�get sem kellett bevernie a ker�t�sbe.
Ekkor odament az apj�hoz, �s el�js�golta neki, hogy aznap
egy �rva sz�get sem vert be a ker�t�sbe.
Az apja azt mondta neki, h�zzon ki egy sz�get minden egyes nap,
mikor nem vesztette el a t�relm�t, �s nem veszekedett senkivel sem.
Teltek a napok, s a fi� v�gre azt mondhatta az apj�nak, hogy kih�zta az �sszes sz�get a ker�t�sbõl.
Az apa ekkor odavitte a fi�t a ker�t�shez, �s ezt mondta neki:
"Fiam, sz�pen viselkedt�l, de n�zd csak, mennyi lyuk van a ker�t�sben? Soha t�bbet nem lesz m�r olyan, mint r�gen volt.
Ha veszekszel, �sszeveszel valakivel, �s valami cs�ny�t mondasz neki,
megsebzed; egy ugyanolyan sebet hagysz benne, mint ezek a lyukak itt.
H�tba sz�rhatsz egy embert, majd kih�zhatod a k�st a h�t�b�l,
az �r�kre seb marad.
Ak�rh�ny alkalommal is k�rsz bocs�natot, a seb ott marad �r�kre.
A sz�beli, verb�lis s�rt�s ugyanakkora f�jdalmat okozhat, mint a testi, fizikai.

 
A bar�tok ritka �kszerek, akik megnevettetnek, b�tor�tanak.
K�szek meghallgatni, mikor sz�ks�ged van r�, t�mogatnak,
�s felt�rj�k sz�modra a sz�v�ket."